献立 豆乳ヨーグルト味噌ディップ&スムージーで、からだにやさしい朝時間 豆乳ヨーグルトと味噌の発酵ディップで腸活朝ごはん。ささみ・ベーグルのワンプレートと豆乳スムージーで、たんぱく質たっぷりのヘルシーモーニングを。 2025.11.13 モニター朝ごはん献立発酵